Что делать со страхом на дороге? Печать E-mail

Напряжённая поза, судорожно сжатые пальцы, влажные ладони и вытаращенные глаза — вот примерный портрет насмерть перепуганного новичка за рулём. Как натянутая струна, которая вот-вот лопнет. Страх перед автомобилем может посетить любого начинающего водителя, и это не зависит от силы желания самому водить машину. Желание может быть огромно, но переступить страх порой крайне трудно, а результаты, как правило, плачевны.

Страх номер один посещает ученика, как правило, перед первым выездом в транспортный поток. На площадке всё было тихо и спокойно, а тут — несутся машины, сигналят, обгоняют. Их так много, а скорость начинает казаться оглушительной. Именно автоинструктор должен как-то помочь ученику справиться с начальным страхом. Если же инструктор реагирует в стиле «всем страшно, и мне страшно — а ты учись давай», то последствия стресса могут привести к непоправимым последствиям.

Нарушение координации движений под влиянием страха порой приводит к тому, что начинающий водитель едет в стену, видит это, понимает, что нужно остановиться или свернуть — но мышцы сковывает непонятный ступор, а нога алогично жмёт на газ. Это — стресс, он коварен и безжалостен.

Хороший автоинструктор одновременно является неплохим психологом, который умеет купировать приступы паники. Кому-то требуется обычный спокойный тон, а на кого-то необходимо порой и крикнуть, чтобы привести в чувство.

Страх номер два — первый самостоятельный выезд, без инструктора. Всё время рядом с вами находился опытный товарищ, готовый помочь и подстраховать, и вдруг — один, совсем один. А там — поток машин, злые гаишники и любители специально спровоцировать столкновение, чтобы потом отнять машину, квартиру и все материальные ценности.

Будем откровенны — с детства нас пугают машинами. СМИ как будто состоят во всемирном заговоре против начинающих водителей — нам постоянно показывают жуткие аварии и катастрофы, тут поневоле запаникуешь. Но со страхом можно и нужно бороться.

Как говорил герой одного известного блокбастера — чувствуй Силу. Да, вам нужно научиться чувствовать автомобиль, его габариты и скорость. Это основная дисциплина, которую вам преподаёт автоинструктор. По умолчанию возьмём хорошего автоинструктора, которому не всё равно, чему вы научитесь. А вы со своей стороны возьмите на вооружение дыхательную гимнастику, сеансы релаксации, запишитесь на курс расслабляющего массажа. И помните: тяжело в учении — легко в бою. В нашем случае — на дороге.

 

Получите бесплатную консультацию

мы сами Вам перезвоним!

отправка...